メンタルヘルス

マインドフルネス、瞑想に使えるおすすめ音楽6選【YouTube】

2018-12-17 ちょんた マインドフルネスや瞑想の時に音楽を使いたいけど、なかなかいい音楽が見つからないと思ったことありませんか？ CDやSpotifyやApp …